Puerros Cocidos
Tamaño común de las porciones
Cals
79
Grasa
3,36 g
Carbh
11,96 g
Prot
1,27 g
Hay 79 calorías en Puerros Cocidos (1 ).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 puerro (alrededor de 17,5 cm de largo, 2,5 cm de diámetro)
por porción
% IR*
Energía
330 kj
4%
79 kcal
Grasa
3,36g
5%
Grasa Saturada
0,617g
3%
Grasa Monoinsaturada
1,472g
Grasa Poliinsaturada
1,051g
Carbohidratos
11,96g
5%
Azúcar
3,28g
4%
Fibra
1,5g
Proteína
1,27g
3%
Sodio
237mg
Colesterol
0mg
Potasio
137mg
7%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización 21 ago. 07 07:33
Origen FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción Calorías
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Véase también