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Raita
Raita
Tamaño común de las porciones
1 cucharada
1 porción (30 g)
100 g
Cals
101
Grasa
7,21 g
Carbh
6,43 g
Prot
3,31 g
Hay 101 calorías en Raita (100 g).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
423 kj
5%
101 kcal
Grasa
7,21g
10%
Grasa Saturada
1,445g
7%
Grasa Monoinsaturada
4,804g
Grasa Poliinsaturada
0,705g
Carbohidratos
6,43g
2%
Azúcar
5,09g
6%
Fibra
0,5g
Proteína
3,31g
7%
Sal
0,93g
16%
Colesterol
3mg
Potasio
199mg
10%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
12 may. 20 08:29
Origen
FatSecret Platform API
Contador de Calorías 100% Gratis
Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 cucharada
15
1 porción
(30 g)
30
100 g
101
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