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Setas de Ostra
Setas de Ostra
Tamaño común de las porciones
1 pequeña
1 onza
100 g
1 grande
1 libra
Cals
35
Grasa
0,44 g
Carbh
6,43 g
Prot
3,34 g
Hay 35 calorías en Setas de Ostra (100 g).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
146 kj
2%
35 kcal
Grasa
0,44g
1%
Grasa Saturada
0,02g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,01g
Grasa Poliinsaturada
0,04g
Carbohidratos
6,43g
2%
Azúcar
1,11g
1%
Fibra
2,4g
Proteína
3,34g
7%
Sal
0,04g
1%
Colesterol
0mg
Potasio
420mg
21%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
04 feb. 08 05:07
Origen
FatSecret Platform API
1
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 pequeña
5
1 onza
10
100 g
35
1 grande
52
1 libra
159
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Véase también
Setas
Polvo de Hornear (Sulfato de Aluminio de Sodio, de Doble Efecto)
Jugo de Naranja
Hígado de Ternera
Filete de Añojo
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