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Solomillo de Ternera
Tamaño común de las porciones
100 g
1 porción (120 g)
1 filete
Cals
109
Grasa
2,5 g
Carbh
0 g
Prot
20,09 g
Hay 109 calorías en Solomillo de Ternera (100 g).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
456 kj
5%
109 kcal
Grasa
2,5g
4%
Grasa Saturada
0,753g
4%
Grasa Monoinsaturada
0,8g
Grasa Poliinsaturada
0,26g
Carbohidratos
0g
0%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
20,09g
40%
Sal
0,20g
3%
Colesterol
76mg
Potasio
335mg
17%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
12 may. 20 11:58
Origen
FatSecret Platform API
Contador de Calorías 100% Gratis
Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
100 g
109
1 porción
(120 g)
131
1 filete
131
Tipos relacionados de Ternera
Milanesa de Ternera
Ternera
Morcillo de Ternera
Ver Más Ternera Información Nutricional
Tipos relacionados de Carne de Res
Carne de Res
Carne en Conserva
Carne Asada
Carne Molida de Res Magra
Filete de Res
Carne Molida
Ver Más Carne de Res Información Nutricional
Véase también
Rústico Solomillo de Ternera
Bistec de Solomillo (Magro, Cocido, a la Parrilla)
Filete de Añojo
Filete de Ternera Empanado
Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa)
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