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Ternera Magra
Ternera Magra
Tamaño común de las porciones
100 g
Cals
133
Grasa
4,51 g
Carbh
0 g
Prot
21,7 g
Hay 133 calorías en Ternera Magra (100 g).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
555 kj
7%
133 kcal
Grasa
4,51g
6%
Grasa Saturada
1,665g
8%
Grasa Monoinsaturada
1,812g
Grasa Poliinsaturada
0,197g
Carbohidratos
0g
0%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
21,7g
43%
Sal
0,14g
2%
Colesterol
47mg
Potasio
339mg
17%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
12 may. 20 06:36
Origen
FatSecret Platform API
1
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
100 g
133
Tipos relacionados de Ternera
Morcillo de Ternera
Ternera
Milanesa de Ternera
Ver Más Ternera Información Nutricional
Véase también
Hacendado Ternera
Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa)
Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa)
Solomillo de Ternera
Carne Molida de Res (95% Magra / 5% de Grasa, Empanada, Cocido, Asado a la Parrilla)
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