Cowpeas (Blackeyes, Crowder, Southern) (Mature Seeds, Without Salt, Cooked, Boiled)

Cals
116
Grasa
0,53 g
Carbh
20,76 g
Prot
7,73 g
Hay 116 calorías en Cowpeas (Blackeyes, Crowder, Southern) (Mature Seeds, Without Salt, Cooked, Boiled) (100 g).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
485 kj
6%
116 kcal
Grasa
0,53g
1%
Grasa Saturada
0,138g
1%
Grasa Monoinsaturada
0,044g
Grasa Poliinsaturada
0,225g
Carbohidratos
20,76g
8%
Azúcar
3,3g
4%
Fibra
6,5g
Proteína
7,73g
15%
Sal
0,01g
0%
Colesterol
0mg
Potasio
278mg
14%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización 04 feb. 08 05:07
Origen FatSecret Platform API
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