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Verduras al Vapor
Verduras al Vapor
Tamaño común de las porciones
1 porción (90 g)
100 g
1 taza
Cals
60
Grasa
1,56 g
Carbh
9,47 g
Prot
2,07 g
Hay 60 calorías en Verduras al Vapor (1 porción).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (90 g)
por porción
% IR*
Energía
251 kj
3%
60 kcal
Grasa
1,56g
2%
Grasa Saturada
0,228g
1%
Grasa Monoinsaturada
0,582g
Grasa Poliinsaturada
0,656g
Carbohidratos
9,47g
4%
Azúcar
2,29g
3%
Fibra
3,2g
Proteína
2,07g
4%
Sal
0,31g
5%
Colesterol
0mg
Potasio
122mg
6%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
12 may. 20 05:11
Origen
FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 porción
(90 g)
60
100 g
67
1 taza
120
Tipos relacionados de Verduras
Cebollas
Zanahoria
Tomates Rojos
Champiñones
Espinacas
Lechuga
Ver Más Verduras Información Nutricional
Véase también
Hacendado Verduras al Vapor
Florette Verduras para Micro al Vapor
Findus Verduras al Vapor
Verduras Mezcladas (Congeladas)
Verduras Mixtas (Sólidas y Líquidas, Enlatadas)
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