Vieiras al Vapor o Hervidas

Tamaño común de las porciones
Cals
127
Grasa
3,71 g
Carbh
2,8 g
Prot
19,42 g
Hay 127 calorías en Vieiras al Vapor o Hervidas (1 taza, producto crudo o cocido).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza, producto crudo o cocido
por porción
% IR*
Energía
532 kj
6%
127 kcal
Grasa
3,71g
5%
Grasa Saturada
0,623g
3%
Grasa Monoinsaturada
1,38g
Grasa Poliinsaturada
1,132g
Carbohidratos
2,8g
1%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
19,42g
39%
Sal
1,26g
21%
Colesterol
38mg
Potasio
336mg
17%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización 21 ago. 07 07:33
Origen FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción Calorías

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