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Zapallo
Zapallo
Tamaño común de las porciones
100 g
1 taza
1 porción (122 g)
Cals
30
Grasa
0,12 g
Carbh
7,54 g
Prot
1,16 g
Hay 30 calorías en Zapallo (1 taza).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza
por porción
% IR*
Energía
126 kj
2%
30 kcal
Grasa
0,12g
0%
Grasa Saturada
0,06g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,015g
Grasa Poliinsaturada
0,006g
Carbohidratos
7,54g
3%
Azúcar
1,58g
2%
Fibra
0,6g
Proteína
1,16g
2%
Sal
0,00g
0%
Colesterol
0mg
Potasio
394mg
20%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
11 may. 20 08:04
Origen
FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
100 g
26
1 taza
30
1 porción
(122 g)
32
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Véase también
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Zapallo Cabutia
Coreanito
Locro de Zapallo
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