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"Consum 100% Integral Familiar"

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Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa) por 100 g - Calorías: 176kcal \| Grasa: 10.0g \| Carbh: 0.0g \| Prot: 20.0g Similar
Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa, Empanada, Cocido, Asado a la Parrilla) por 100 g - Calorías: 217kcal \| Grasa: 11.73g \| Carbh: 0.0g \| Prot: 26.11g Otros tamaños: 1 porción - 184kcal, 1 empanada - 178kcal, más... Similar
Arepa Integral por 1 mediana - Calorías: 180kcal \| Grasa: 1.17g \| Carbh: 37.29g \| Prot: 4.18g Similar
100% de Trigo Integral o el 100% de Granos Enteros Waffle por 1 roscón (10 cm de diámetro) (incluye congelado) - Calorías: 104kcal \| Grasa: 4.38g \| Carbh: 13.00g \| Prot: 3.60g Otros tamaños: 1 porción - 198kcal, 1 tajada cuadrada (10 cm cuadrados) (incluyen congelados) - 99kcal, 1 waffle congelado - 104kcal, más... Similar
Arroz Integral Instantáneo por 1 taza, cocido - Calorías: 233kcal \| Grasa: 1.89g \| Carbh: 48.29g \| Prot: 5.43g Otros tamaños: 1 porción - 155kcal, 100 g - 110kcal, más... Similar
Arroz Integral Altamente Condimentado por 1 taza - Calorías: 232kcal \| Grasa: 4.51g \| Carbh: 42.18g \| Prot: 6.10g Otros tamaños: 1 porción - 174kcal, 100 g - 107kcal, más... Similar
Tortilla Integral por 1 tortilla - Calorías: 97kcal \| Grasa: 1.79g \| Carbh: 17.95g \| Prot: 3.11g Otros tamaños: 1 porción - 194kcal, 100 g - 277kcal, más... Similar
Tostadas de Pan Integral por 1 tajada normal - Calorías: 68kcal \| Grasa: 1.06g \| Carbh: 12.32g \| Prot: 2.39g Otros tamaños: 1 tajada delgada - 51kcal, 1 rebanadas grandes o gruesas - 76kcal, 1 porción - 68kcal, más... Similar
Integral Familiar (Hacendado) por 1 rebanada (29g) - Calorías: 73kcal \| Grasa: 1,20g \| Carbh: 12,00g \| Prot: 3,20g Similar
Jarabe de Arce al 100% por 100 g - Calorías: 261kcal \| Grasa: 0.2g \| Carbh: 67.09g \| Prot: 0.0g Otros tamaños: 1 porción - 104kcal, 1 cucharada - 52kcal, más... Similar
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