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Pancakes de Plátano
Receta de desayuno fácil, riquísima y baja en grasas.
por porción - Calorías: 45kcal | Carbh: 8,00g | Prot: 1,14g | Grasa: 1,29g
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Batido de Plátano
Bebida refrescante para la merienda.
por porción - Calorías: 433kcal | Carbh: 43,04g | Prot: 35,83g | Grasa: 14,03g
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Muffins de Plátano
Dulce horneado suave y húmedo con bajo contenido calórico.
por porción - Calorías: 128kcal | Carbh: 11,78g | Prot: 5,23g | Grasa: 6,60g
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Pastel de Repollo
Plato salado para comer solo o para ser servido con carne o pescado.
por porción - Calorías: 133kcal | Carbh: 10,13g | Prot: 8,65g | Grasa: 6,98g
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Magdalenas de Vainilla sin Mantequilla
Magdalenas con sabor a vainilla sin mantequilla ni margarina.
por porción - Calorías: 169kcal | Carbh: 31,10g | Prot: 5,01g | Grasa: 2,46g
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Pan de Platano
Saludable y deliciosa.
por porción - Calorías: 182kcal | Carbh: 27,66g | Prot: 6,58g | Grasa: 5,35g
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Panqueques Esponjosos de Plátano
Las tortitas de plátano más esponjosas y deliciosas.
por porción - Calorías: 51kcal | Carbh: 6,08g | Prot: 4,14g | Grasa: 1,01g
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Muffins de Plátano y Avena
Merienda deliciosa y llena.
por porción - Calorías: 140kcal | Carbh: 22,25g | Prot: 3,45g | Grasa: 7,16g
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Bizcocho Vainilla
Irresistible y muy jugoso.
por porción - Calorías: 159kcal | Carbh: 20,50g | Prot: 13,97g | Grasa: 3,07g
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Pastel de Chocolate al Microondas
Fácil y rápido de preparar, si se mezcla bien suele quedar como un bizcocho.
por porción - Calorías: 341kcal | Carbh: 27,80g | Prot: 5,16g | Grasa: 22,70g
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