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Zumo Verde
Licuado de frutas y hortalizas.
por porción - Calorías: 144kcal | Carbh: 37,22g | Prot: 3,49g | Grasa: 0,85g
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Crema Ligera de Pepino y Yogur
Crema fría aromatizada con menta.
por porción - Calorías: 98kcal | Carbh: 14,44g | Prot: 7,45g | Grasa: 1,99g
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Crema Chocolate
Crema de chocolate con papaya y aguacate.
por porción - Calorías: 134kcal | Carbh: 14,68g | Prot: 5,05g | Grasa: 6,96g
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Tarta de Queso
Tarta de queso con muy poca grasa saturada y muy poco azúcar.
por porción - Calorías: 162kcal | Carbh: 8,27g | Prot: 5,63g | Grasa: 11,97g
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Mousse de Limón
Postre a base de leche condensada.
por porción - Calorías: 134kcal | Carbh: 28,24g | Prot: 5,33g | Grasa: 0,08g
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Hummus
Paté de Garbanzo
por porción - Calorías: 395kcal | Carbh: 31,40g | Prot: 12,28g | Grasa: 24,23g
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Macedonia de Frutas
Frutas de temporada troceadas con zumo de naranja.
por porción - Calorías: 123kcal | Carbh: 30,87g | Prot: 1,47g | Grasa: 0,45g
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Merluza al Horno
Receta ligera.
por porción - Calorías: 424kcal | Carbh: 11,23g | Prot: 44,46g | Grasa: 22,35g
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Mermelada de Zarzamora y Frambuesa
Mermelada casera fácil de preparar.
por porción - Calorías: 13kcal | Carbh: 5,85g | Prot: 0,31g | Grasa: 0,16g
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Baba Ganoush
Esta receta de bizcocho ganoush es ahumado, cremosa y un baño lleno de sabor que se puede hacer con muy poca preparación.
por porción - Calorías: 425kcal | Carbh: 36,97g | Prot: 5,82g | Grasa: 31,71g
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