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Acelga Cocida
Acelga Cocida
Tamaño común de las porciones
1 porción (75 g)
100 g
1 taza, con tallos y hojas
1 taza, hojas
Cals
57
Grasa
3,19 g
Carbh
6,08 g
Prot
2,74 g
Hay 57 calorías en Acelga Cocida (1 taza, con tallos y hojas).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza, con tallos y hojas
por porción
% IR*
Energía
238 kj
3%
57 kcal
Grasa
3,19g
5%
Grasa Saturada
0,594g
3%
Grasa Monoinsaturada
1,475g
Grasa Poliinsaturada
0,942g
Carbohidratos
6,08g
2%
Azúcar
1,6g
2%
Fibra
3g
Proteína
2,74g
5%
Sal
1,48g
25%
Colesterol
0mg
Potasio
798mg
40%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
21 ago. 07 07:33
Origen
FatSecret Platform API
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2
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 porción
(75 g)
29
100 g
38
1 taza, con tallos y hojas
57
1 taza, hojas
68
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Véase también
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