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Arepa de Avena

Tamaño común de las porciones

Cals

188

Grasa

3,42 g

Carbh

31,95 g

Prot

7,85 g

Hay 188 calorías en Arepa de Avena (1 mediana).

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

1 mediana (10 cm x 5 cm x 4,5 cm)

Energía

785 kj

9%

188 kcal

Grasa

3,42g

5%

Grasa Saturada

0,629g

3%

Grasa Trans

0,058g

Grasa Monoinsaturada

1,123g

Grasa Poliinsaturada

1,189g

Carbohidratos

31,95g

12%

Azúcar

0,71g

1%

Fibra

4,7g

Proteína

7,85g

16%

Sal

0,20g

3%

Colesterol

8mg

Potasio

169mg

8%

* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Última actualización	12 may. 20 02:30
Origen	FatSecret Platform API

Contador de Calorías 100% Gratis

Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción	Calorías
1 mediana (10 cm x 5 cm x 4,5 cm)	188
100 g	375
1 porción (110 g)	413

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Véase también

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Cereal de Avena (Instantánea y Seco, Fortificado)

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