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Avena Instantánea

Tamaño común de las porciones

Cals

213

Grasa

2,81 g

Carbh

42,63 g

Prot

5,76 g

Hay 213 calorías en Avena Instantánea (1 taza, cocida).

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

1 taza, cocida

Energía

891 kj

11%

213 kcal

Grasa

2,81g

Grasa Saturada

0,504g

Grasa Monoinsaturada

0,961g

Grasa Poliinsaturada

0,908g

Carbohidratos

42,63g

16%

Azúcar

15,4g

17%

Fibra

4,4g

Proteína

5,76g

12%

Sal

0,71g

12%

Colesterol

0mg

Potasio

183mg

* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Última actualización	21 ago. 07 07:33
Origen	FatSecret Platform API

Contador de Calorías 100% Gratis

Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción	Calorías
100 g	91
1 onza, deshidratada procesada con especias y azúcar	101
1 onza, dehidratada, procesada con frutos	114
1 onza, deshidratada	115
1 paquete (normal), producto deshidratado	140
1 onza, normal, dsehidaratada	140
1 porción (157 g)	143
1 paquete, producto deshidratado	146
1 paquete (fruto deshidratado)	146
1 paquete (condimentos y azúcar), productos secos	153
1 taza, cocida	213
1 taza, con cocido	456

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