Col de China (Bok-Choy, Pak-Choi)

Tamaño común de las porciones
Cals
18
Grasa
0,28 g
Carbh
3,05 g
Prot
2,1 g
Hay 18 calorías en Col de China (Bok-Choy, Pak-Choi) (2 tazas, rallado).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
2 tazas, rallado
por porción
% IR*
Energía
76 kj
1%
18 kcal
Grasa
0,28g
0%
Grasa Saturada
0,036g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,021g
Grasa Poliinsaturada
0,134g
Carbohidratos
3,05g
1%
Azúcar
1,65g
2%
Fibra
1,4g
Proteína
2,1g
4%
Sal
0,23g
4%
Colesterol
0mg
Potasio
353mg
18%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización 04 feb. 08 05:07
Origen FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción Calorías

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