Espárragos (Drenados, Enlatados)

Tamaño común de las porciones
Cals
46
Grasa
1,57 g
Carbh
5,95 g
Prot
5,18 g
Hay 46 calorías en Espárragos (Drenados, Enlatados) (1 taza).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza
por porción
% IR*
Energía
192 kj
2%
46 kcal
Grasa
1,57g
2%
Grasa Saturada
0,356g
2%
Grasa Monoinsaturada
0,051g
Grasa Poliinsaturada
0,687g
Carbohidratos
5,95g
2%
Azúcar
2,57g
3%
Fibra
3,9g
Proteína
5,18g
10%
Sal
1,74g
29%
Colesterol
0mg
Potasio
416mg
21%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización 04 feb. 08 05:07
Origen FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción Calorías

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