Lenguado Frito Apanado
Tamaño común de las porciones
Cals
318
Grasa
17,98 g
Carbh
10,4 g
Prot
27,34 g
Hay 318 calorías en Lenguado Frito Apanado (1 filete).
Hechos Nutricionales
Tamaño de la Porción: 1 filete (17 cm x 10 cm x 1 cm)
 
por porción
Kilojulios 1330,512 kj
Calorías 318 kcal
Proteína 27,34 g
Carbohidrato 10,4 g
  Azúcar 0,64 g
Grasa 17,98 g
  Grasa Saturada 3,824 g
  Grasa Monoinsaturada 7,772 g
  Grasa Poliinsaturada 5,087 g
Colesterol 88 mg
Fibra 0,3 g
Sodio 201 mg
Potasio 518 mg
Última actualización 21 ago. 07 07:33
Origen FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción Calorías
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Véase también