Okra (Congelado)
Tamaño común de las porciones
Cals
30
Grasa
0,25 g
Carbh
6,63 g
Prot
1,69 g
Hay 30 calorías en Okra (Congelado) (100 g).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
126 kj
2%
30 kcal
Grasa
0,25g
0%
Grasa Saturada
0,065g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,041g
Grasa Poliinsaturada
0,066g
Carbohidratos
6,63g
3%
Azúcar
2,97g
3%
Fibra
2,2g
Proteína
1,69g
3%
Sodio
3mg
Colesterol
0mg
Potasio
211mg
11%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización 04 feb. 08 05:07
Origen FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción Calorías
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Véase también