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Okra Cocida
Okra Cocida
Tamaño común de las porciones
1 vaina
1 porción (94 g)
100 g
1 taza
Cals
5
Grasa
0,28 g
Carbh
0,61 g
Prot
0,23 g
Hay 5 calorías en Okra Cocida (1 vaina).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 vaina
por porción
% IR*
Energía
22 kj
0%
5 kcal
Grasa
0,28g
0%
Grasa Saturada
0,054g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,123g
Grasa Poliinsaturada
0,081g
Carbohidratos
0,61g
0%
Azúcar
0,31g
0%
Fibra
0,3g
Proteína
0,23g
0%
Sal
0,07g
1%
Colesterol
0mg
Potasio
22mg
1%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
21 ago. 07 07:33
Origen
FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 vaina
5
1 porción
(94 g)
40
100 g
43
1 taza
81
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Okra (Congelado)
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Rebozados en Batido Okra Frito
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Véase también
Carne de Pavo Molida (Cocida)
Pasta Fresca (Cocida)
Hojuelas de Avena (Cocida, Asada)
Carne de Pavo (Cocida, Asada)
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