Puerros
Tamaño común de las porciones
Cals
61
Grasa
0,3 g
Carbh
14,15 g
Prot
1,5 g
Hay 61 calorías en Puerros (100 g).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
255 kj
3%
61 kcal
Grasa
0,3g
0%
Grasa Saturada
0,04g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,004g
Grasa Poliinsaturada
0,166g
Carbohidratos
14,15g
5%
Azúcar
3,9g
4%
Fibra
1,8g
Proteína
1,5g
3%
Sodio
20mg
Colesterol
0mg
Potasio
180mg
9%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización 04 feb. 08 05:07
Origen FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción Calorías
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Véase también