Calorías en Repollo (5 tazas, picadas) e Información Nutricional

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

5 tazas, picadas

Energía

447 kj

107 kcal

Grasa

0,53g

Grasa Saturada

0,071g

Grasa Monoinsaturada

0,04g

Grasa Poliinsaturada

0,267g

Carbohidratos

24,83g

10%

Azúcar

15,93g

18%

Fibra

10,2g

Proteína

6,41g

13%

Sal

0,2g

Colesterol

0mg

Potasio

1095mg

55%

* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Última actualización	11 may. 20 08:11
Origen	FatSecret Platform API

Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción	Calorías
1 hojas medianas	6
1 porción (45 g)	11
1 taza, rallado	17
1 taza, picadas	21
100 g	24
1 cabeza pequeña (alrededor de 11 cm de diámetro)	171
1 cabeza mediana (alrededor de 14,5 cm de diámetro),	218
1 cabeza grande (alrededor de 18 cm de diámetro)	300

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Véase también

Sopa de Repollo

Repollo Cocido

Pollo Rural Pechuga Fileteada

Pollo Rural Filete de Pechuga

Repollo Morado

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