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Rodaballo
Rodaballo
Tamaño común de las porciones
100 g
1/2 filete
Cals
95
Grasa
2,95 g
Carbh
0 g
Prot
16,05 g
Hay 95 calorías en Rodaballo (100 g).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
397 kj
5%
95 kcal
Grasa
2,95g
4%
Grasa Saturada
0,75g
4%
Grasa Monoinsaturada
0,61g
Grasa Poliinsaturada
0,88g
Carbohidratos
0g
0%
Azúcar
-
Fibra
0g
Proteína
16,05g
32%
Sal
0,38g
6%
Colesterol
48mg
Potasio
238mg
12%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
04 feb. 08 05:07
Origen
FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
100 g
95
1/2 filete
194
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Véase también
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Lenguado al Horno o a la Parrilla
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