Vieiras al Vapor o Hervidas

Tamaño común de las porciones
Cals
106
Grasa
3,09 g
Carbh
2,33 g
Prot
16,18 g
Hay 106 calorías en Vieiras al Vapor o Hervidas (100 g).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
444 kj
5%
106 kcal
Grasa
3,09g
4%
Grasa Saturada
0,519g
3%
Grasa Monoinsaturada
1,15g
Grasa Poliinsaturada
0,943g
Carbohidratos
2,33g
1%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
16,18g
32%
Sal
1,06g
18%
Colesterol
32mg
Potasio
280mg
14%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización 21 ago. 07 07:33
Origen FatSecret Platform API
Contador de Calorías 100% Gratis

Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción Calorías

Tipos relacionados de Vieiras

Tipos relacionados de Comida de Mar

Véase también