Vieiras al Vapor o Hervidas

Tamaño común de las porciones
Cals
90
Grasa
2,63 g
Carbh
1,98 g
Prot
13,75 g
Hay 90 calorías en Vieiras al Vapor o Hervidas (1 porción).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (85 g)
por porción
% IR*
Energía
377 kj
5%
90 kcal
Grasa
2,63g
4%
Grasa Saturada
0,441g
2%
Grasa Monoinsaturada
0,977g
Grasa Poliinsaturada
0,802g
Carbohidratos
1,98g
1%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
13,75g
28%
Sal
0,90g
15%
Colesterol
27mg
Potasio
238mg
12%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización 21 ago. 07 07:33
Origen FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción Calorías

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