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Batido de Plátano y Melocotón
Batido con leche desnatada, plátano, melocotón en almíbar, avena y aceite de coco.
por porción - Calorías: 163kcal | Carbh: 21,91g | Prot: 3,85g | Grasa: 7,71g
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Mousse de Limón
Postre a base de leche condensada.
por porción - Calorías: 134kcal | Carbh: 28,24g | Prot: 5,33g | Grasa: 0,08g
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Tortitas de Claras y Avena
Tortitas de desayuno a base de claras de huevo, leche desnatada y harina de avena.
por porción - Calorías: 59kcal | Carbh: 7,13g | Prot: 4,99g | Grasa: 1,09g
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Pizza Casera Bacón y Queso
Pizza que se hace en casa.
por porción - Calorías: 316kcal | Carbh: 33,05g | Prot: 13,12g | Grasa: 14,57g
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Pastelito Chocolate
Pastelito chocolate Fit-en sartén
por porción - Calorías: 199kcal | Carbh: 15,56g | Prot: 10,94g | Grasa: 10,29g
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Porridge
Desayuno diario, además tiene muchas ventajas.
por porción - Calorías: 181kcal | Carbh: 30,76g | Prot: 10,09g | Grasa: 2,17g
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Beltsander Brownie
Brownie para preparar en el microondas en una taza.
por porción - Calorías: 161kcal | Carbh: 6,69g | Prot: 26,07g | Grasa: 3,15g
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Pollo Tikka Masala
Pechuga de pollo con especias y leche de coco.
por porción - Calorías: 432kcal | Carbh: 21,28g | Prot: 48,29g | Grasa: 15,88g
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Batido de Plátano, Avena y Semillas de Chía
Estupendo como postre, merienda o media mañana, saciante y sabroso.
por porción - Calorías: 324kcal | Carbh: 53,20g | Prot: 9,74g | Grasa: 7,80g
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Crema de Cacao y Avellanas
Crema de chocolate casera y saludable.
por porción - Calorías: 44kcal | Carbh: 1,92g | Prot: 1,03g | Grasa: 3,52g
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