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Col China
Col China
Tamaño común de las porciones
1 hoja
1 taza
100 g
Cals
2
Grasa
0,03 g
Carbh
0,31 g
Prot
0,21 g
Hay 2 calorías en Col China (1 hoja).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 hoja
por porción
% IR*
Energía
8 kj
0%
2 kcal
Grasa
0,03g
0%
Grasa Saturada
0,004g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,002g
Grasa Poliinsaturada
0,013g
Carbohidratos
0,31g
0%
Azúcar
0,17g
0%
Fibra
0,1g
Proteína
0,21g
0%
Sal
0,02g
0%
Colesterol
0mg
Potasio
35mg
2%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
21 ago. 07 07:33
Origen
FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 hoja
2
1 taza
9
100 g
13
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Véase también
Col de China (Bok-Choy, Pak-Choi)
Col Cocida
Fideos de Arroz (Cocidos)
Col Rizada Cocidas (Frescas)
Col Rizada
Ver Más
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