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Filete de Ternera Empanado
Filete de Ternera Empanado
Tamaño común de las porciones
1 filete
1 porción (90 g)
100 g
Cals
229
Grasa
12,03 g
Carbh
5,89 g
Prot
22,92 g
Hay 229 calorías en Filete de Ternera Empanado (100 g).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
956 kj
11%
229 kcal
Grasa
12,03g
17%
Grasa Saturada
2,198g
11%
Grasa Monoinsaturada
6,122g
Grasa Poliinsaturada
2,665g
Carbohidratos
5,89g
2%
Azúcar
0,08g
0%
Fibra
0,2g
Proteína
22,92g
46%
Sal
0,78g
13%
Colesterol
111mg
Potasio
316mg
16%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
12 may. 20 12:35
Origen
FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 filete
206
1 porción
(90 g)
206
100 g
229
Tipos relacionados de Ternera
Ternera
Milanesa de Ternera
Morcillo de Ternera
Ver Más Ternera Información Nutricional
Véase también
Filete de Ternera
Filete de Añojo
Hígado
Lomo de Ternera Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa)
Solomillo de Ternera
Ver Más
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