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Beltsander Brownie
Brownie para preparar en el microondas en una taza.
por porción - Calorías: 161kcal | Carbh: 6,69g | Prot: 26,07g | Grasa: 3,15g
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Bolitas de Anacardos
Bolitas energéticas que no necesitan cocción.
por porción - Calorías: 173kcal | Carbh: 10,03g | Prot: 3,55g | Grasa: 13,43g
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Bizcocho Integral
Receta tradicional del bizcocho del yogur, pero con ingredientes integrales.
por porción - Calorías: 298kcal | Carbh: 38,47g | Prot: 5,72g | Grasa: 14,31g
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Cookies
Galletas hechas en el microondas.
por porción - Calorías: 56kcal | Carbh: 6,78g | Prot: 2,46g | Grasa: 2,02g
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Bizcocho de Piña
Bizcocho de piña dieta con nueces y poca harina.
por porción - Calorías: 102kcal | Carbh: 12,66g | Prot: 6,31g | Grasa: 3,10g
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Muffins Proteicos con Banana y Avena
Muffin con proteína en polvo sin azúcar para pasar el hambre.
por porción - Calorías: 168kcal | Carbh: 17,21g | Prot: 9,51g | Grasa: 7,89g
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Galletas de Chocolate y Avena
Galletas de plátano y avena con trocitos de chocolate y frutos secos.
por porción - Calorías: 163kcal | Carbh: 21,25g | Prot: 3,10g | Grasa: 7,51g
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Tortitas de Avena y Chocolate
Muy fáciles de preparar, muy saludables e ideales para empezar el día con energía.
por porción - Calorías: 94kcal | Carbh: 11,39g | Prot: 7,43g | Grasa: 1,47g
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Muffin de Chocolate
Muy sencilla pero deliciosa muffins chocolate.
por porción - Calorías: 221kcal | Carbh: 33,91g | Prot: 9,87g | Grasa: 5,45g
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Trufas Sanas
Una versión más saludable de las trufas de chocolate.
por porción - Calorías: 66kcal | Carbh: 8,25g | Prot: 1,67g | Grasa: 2,92g
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