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Panqueques Culturista
Light y muy sabroso.
por porción - Calorías: 94kcal | Carbh: 11,09g | Prot: 8,29g | Grasa: 1,30g
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Porridge
Desayuno diario, además tiene muchas ventajas.
por porción - Calorías: 181kcal | Carbh: 30,76g | Prot: 10,09g | Grasa: 2,17g
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Lasaña LowCarb
Versión de lasaña bastante saludable.
por porción - Calorías: 262kcal | Carbh: 11,42g | Prot: 35,84g | Grasa: 8,19g
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Barritas Energéticas de Avena
Altas en proteína, grasas saludables e hidratos complejos.
por porción - Calorías: 133kcal | Carbh: 11,67g | Prot: 8,32g | Grasa: 5,55g
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Crema de Verduras
Una sopa de verduras cremosa.
por porción - Calorías: 92kcal | Carbh: 20,08g | Prot: 2,92g | Grasa: 0,74g
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Tortitas de Plátano
Deliciosas tortitas de plátano.
por porción - Calorías: 52kcal | Carbh: 7,68g | Prot: 2,43g | Grasa: 1,41g
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Pollo Tikka Masala
Pechuga de pollo con especias y leche de coco.
por porción - Calorías: 432kcal | Carbh: 21,28g | Prot: 48,29g | Grasa: 15,88g
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Bolitas de Anacardos
Bolitas energéticas que no necesitan cocción.
por porción - Calorías: 173kcal | Carbh: 10,03g | Prot: 3,55g | Grasa: 13,43g
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Panqueca Hiperproteica de Avena
Panquecas de avenas con proteína de suero.
por porción - Calorías: 372kcal | Carbh: 26,95g | Prot: 51,98g | Grasa: 4,64g
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Galletas de Nata
Ricas galletas para postres y meriendas.
por porción - Calorías: 77kcal | Carbh: 11,98g | Prot: 1,01g | Grasa: 2,83g
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