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Albóndigas con Tomate
Albóndigas de ternera con salsa de tomate.
por porción - Calorías: 415kcal | Carbh: 24,73g | Prot: 17,90g | Grasa: 23,70g
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Bacalao con Tomate
Bacalao a la Riojana con tomate y pimientos.
por porción - Calorías: 499kcal | Carbh: 28,64g | Prot: 31,05g | Grasa: 28,46g
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Cuscús con Pimiento
Las más deliciosas.
por porción - Calorías: 513kcal | Carbh: 59,19g | Prot: 9,57g | Grasa: 28,26g
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Berenjenas Rellenas
Berenjenas rellenas de carne ligeras.
por porción - Calorías: 461kcal | Carbh: 22,80g | Prot: 26,76g | Grasa: 30,76g
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Pastelito Chocolate
Pastelito chocolate Fit-en sartén
por porción - Calorías: 199kcal | Carbh: 15,56g | Prot: 10,94g | Grasa: 10,29g
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Yabrak
Arroz con carne molida, envueltos en hojas de repollo, acelga u hoja de uva.
por porción - Calorías: 599kcal | Carbh: 71,70g | Prot: 36,68g | Grasa: 19,61g
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Muffins Proteicos con Banana y Avena
Muffin con proteína en polvo sin azúcar para pasar el hambre.
por porción - Calorías: 168kcal | Carbh: 17,21g | Prot: 9,51g | Grasa: 7,89g
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Zoodles con Ajo, Gambas y Guindilla
Espaguetis de calabacín.
por porción - Calorías: 121kcal | Carbh: 7,90g | Prot: 7,27g | Grasa: 7,88g
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Salteado de Brócoli con Jamón
Brócoli cocido y salteado con ajo y jamón.
por porción - Calorías: 307kcal | Carbh: 17,74g | Prot: 21,14g | Grasa: 18,60g
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Revuelto de Acelgas con Huevo
Acelgas rehogadas con ajo y huevo.
por porción - Calorías: 302kcal | Carbh: 15,92g | Prot: 11,03g | Grasa: 23,43g
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