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Crema de Brocoli y Manzana
Sin lácteos, sabroso y bueno para la sopa saludable.
por porción - Calorías: 177kcal | Carbh: 31,00g | Prot: 4,66g | Grasa: 5,28g
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Revuelto de Brócoli
Muy delicioso y saciante y sobre todo...bajo en calorías.
por porción - Calorías: 128kcal | Carbh: 11,41g | Prot: 20,07g | Grasa: 0,84g
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Crema de Cacao y Avellanas
Crema de chocolate casera y saludable.
por porción - Calorías: 44kcal | Carbh: 1,92g | Prot: 1,03g | Grasa: 3,52g
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Brocoli y Champiñones con Cebolla
Una receta de cena rápida y ligera.
por porción - Calorías: 188kcal | Carbh: 12,95g | Prot: 6,19g | Grasa: 14,23g
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Crema de Zanahoria y Alubias Rojas
Plato bajo en calorías para calentar tu día.
por porción - Calorías: 173kcal | Carbh: 18,09g | Prot: 10,14g | Grasa: 6,49g
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Tarta de Manzana
Tarta de manzana con claras y avena.
por porción - Calorías: 86kcal | Carbh: 11,97g | Prot: 8,63g | Grasa: 0,86g
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Crema Ligera de Pepino y Yogur
Crema fría aromatizada con menta.
por porción - Calorías: 98kcal | Carbh: 14,44g | Prot: 7,45g | Grasa: 1,99g
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Crumble de Avena Manzana y Plátano
Rico postre de avena.
por porción - Calorías: 655kcal | Carbh: 99,02g | Prot: 4,99g | Grasa: 29,67g
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Tarta de Manzana
Tarta sencilla y baja en carbohidratos.
por porción - Calorías: 156kcal | Carbh: 21,05g | Prot: 10,84g | Grasa: 2,84g
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Crema de Verduras
Una sopa de verduras cremosa.
por porción - Calorías: 92kcal | Carbh: 20,08g | Prot: 2,92g | Grasa: 0,74g
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