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Mixto Frutos Secos
Revuelto de frutos secos saludable.
por porción - Calorías: 169kcal | Carbh: 10,39g | Prot: 8,28g | Grasa: 10,15g
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Helado de Frutos Rojos
Receta de postre deliciosa, perfecta para el verano.
por porción - Calorías: 73kcal | Carbh: 5,26g | Prot: 2,82g | Grasa: 4,06g
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Muffins Proteicos con Banana y Avena
Muffin con proteína en polvo sin azúcar para pasar el hambre.
por porción - Calorías: 168kcal | Carbh: 17,21g | Prot: 9,51g | Grasa: 7,89g
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Galletas de Chocolate y Avena
Galletas de plátano y avena con trocitos de chocolate y frutos secos.
por porción - Calorías: 163kcal | Carbh: 21,25g | Prot: 3,10g | Grasa: 7,51g
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Tallarines al Wok con Verduras
Plato sabroso para el almuerzo o la cena.
por porción - Calorías: 345kcal | Carbh: 63,19g | Prot: 18,26g | Grasa: 1,45g
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Porridge de Kéfir
Desayuno fácil y delicioso.
por porción - Calorías: 525kcal | Carbh: 59,86g | Prot: 22,14g | Grasa: 23,13g
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Tazón de Batido
Snack afrutado y refrescante.
por porción - Calorías: 177kcal | Carbh: 25,65g | Prot: 13,67g | Grasa: 2,04g
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Granola
Receta fácil de granola casera, perfecta para el desayuno.
por porción - Calorías: 157kcal | Carbh: 8,01g | Prot: 4,61g | Grasa: 14,13g
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Cheesecake
Receta de postre suave y cremoso.
por porción - Calorías: 95kcal | Carbh: 3,90g | Prot: 11,98g | Grasa: 3,18g
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