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Brownie en una Taza
Un delicioso e irresistible brownie listo en solo 2 minutos.
por porción - Calorías: 275kcal | Carbh: 25,56g | Prot: 21,39g | Grasa: 9,76g
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Panqueques Esponjosos de Plátano
Las tortitas de plátano más esponjosas y deliciosas.
por porción - Calorías: 51kcal | Carbh: 6,08g | Prot: 4,14g | Grasa: 1,01g
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Batido de Plátano
Bebida refrescante para la merienda.
por porción - Calorías: 433kcal | Carbh: 43,04g | Prot: 35,83g | Grasa: 14,03g
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Batido de Plátano
Batido sin galletas de plátano con leche semidesnatada.
por porción - Calorías: 263kcal | Carbh: 48,82g | Prot: 9,02g | Grasa: 4,16g
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Galletas de Avena, Plátano y Chocolate
Refrigerio saludable, fácil y rápido de hacer.
por porción - Calorías: 85kcal | Carbh: 12,13g | Prot: 3,63g | Grasa: 2,34g
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Pancakes de Plátano
Receta de desayuno fácil, riquísima y baja en grasas.
por porción - Calorías: 45kcal | Carbh: 8,00g | Prot: 1,14g | Grasa: 1,29g
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Batido de Avena y Frutas
Batido helado de frutas y avena de chocolate.
por porción - Calorías: 172kcal | Carbh: 22,64g | Prot: 7,67g | Grasa: 4,89g
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Smoothie de Naranja y Platano
Batido de frutas light.
por porción - Calorías: 238kcal | Carbh: 47,89g | Prot: 5,79g | Grasa: 4,22g
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Galletas de Avena y Plátano
Muy rápido y fácil de hacer receta de galletas.
por porción - Calorías: 59kcal | Carbh: 10,65g | Prot: 2,97g | Grasa: 0,72g
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Pan de Platano
Saludable y deliciosa.
por porción - Calorías: 182kcal | Carbh: 27,66g | Prot: 6,58g | Grasa: 5,35g
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