Brócoli Cocido (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina)

Tamaño común de las porciones
Cals
55
Grasa
0,64 g
Carbh
11,14 g
Prot
3,7 g
Hay 55 calorías en Brócoli Cocido (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina) (1 taza, tallos cortados frescos).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza, tallos cortados frescos
por porción
% IR*
Energía
228 kj
3%
55 kcal
Grasa
0,64g
1%
Grasa Saturada
0,123g
1%
Grasa Monoinsaturada
0,063g
Grasa Poliinsaturada
0,263g
Carbohidratos
11,14g
4%
Azúcar
2,15g
2%
Fibra
5,1g
Proteína
3,7g
7%
Sal
1,08g
18%
Colesterol
0mg
Potasio
454mg
23%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización 21 ago. 07 07:33
Origen FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción Calorías

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