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Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina)
Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina)
Tamaño común de las porciones
1 brote
1 porción (92 g)
1 taza, con brotes
100 g
1 taza
Cals
4
Grasa
0,04 g
Carbh
0,71 g
Prot
0,24 g
Hay 4 calorías en Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina) (1 brote).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 brote
por porción
% IR*
Energía
15 kj
0%
4 kcal
Grasa
0,04g
0%
Grasa Saturada
0,008g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,004g
Grasa Poliinsaturada
0,017g
Carbohidratos
0,71g
0%
Azúcar
0,14g
0%
Fibra
0,3g
Proteína
0,24g
0%
Sal
0,07g
1%
Colesterol
0mg
Potasio
29mg
1%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
21 ago. 07 07:33
Origen
FatSecret Platform API
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4
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 brote
4
1 porción
(92 g)
32
1 taza, con brotes
34
100 g
35
1 taza
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Brócoli Cocido (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina)
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