Espinacas
Tamaño común de las porciones
Cals
2
Grasa
0,04 g
Carbh
0,36 g
Prot
0,29 g
Hay 2 calorías en Espinacas (1 hoja).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 hoja
por porción
% IR*
Energía
10 kj
0%
2 kcal
Grasa
0,04g
0%
Grasa Saturada
0,006g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,001g
Grasa Poliinsaturada
0,016g
Carbohidratos
0,36g
0%
Azúcar
0,04g
0%
Fibra
0,2g
Proteína
0,29g
1%
Sodio
8mg
Colesterol
0mg
Potasio
56mg
3%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización 04 feb. 08 05:07
Origen FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción Calorías
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Véase también