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Lechuga Arúgula
Tamaño común de las porciones
1 hoja
1 taza
1 onza
100 g
Cals
5
Grasa
0,13 g
Carbh
0,73 g
Prot
0,52 g
Hay 5 calorías en Lechuga Arúgula (1 taza).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza
por porción
% IR*
Energía
21 kj
0%
5 kcal
Grasa
0,13g
0%
Grasa Saturada
0,017g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,01g
Grasa Poliinsaturada
0,064g
Carbohidratos
0,73g
0%
Azúcar
0,41g
0%
Fibra
0,3g
Proteína
0,52g
1%
Sal
0,01g
0%
Colesterol
0mg
Potasio
74mg
4%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
21 ago. 07 07:33
Origen
FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 hoja
-
1 taza
5
1 onza
7
100 g
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Véase también
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Pechuga de Codorniz
Pechuga de Pavo
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