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Arroz con Pollo al Curry
Un plato completo, nutritivo y fácil de preparar.
por porción - Calorías: 520kcal | Carbh: 61,95g | Prot: 45,24g | Grasa: 9,84g
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Perdices de Lechuga con Anchoa
Una forma diferente de comer lechuga con anchoa.
por porción - Calorías: 54kcal | Carbh: 3,11g | Prot: 4,80g | Grasa: 2,88g
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Arroz al Horno con Patatas
Arroz con patatas, tomates y ajos, al horno.
por porción - Calorías: 253kcal | Carbh: 24,28g | Prot: 2,86g | Grasa: 16,50g
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Guisantes con Jamón
Guisantes rehogados con ajo y jamón.
por porción - Calorías: 354kcal | Carbh: 35,33g | Prot: 18,77g | Grasa: 16,10g
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Porridge con Pasas
Avena con leche y pasas.
por porción - Calorías: 230kcal | Carbh: 43,10g | Prot: 10,18g | Grasa: 2,63g
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Flan con Pera Light
Postre que comemos durante todo el año y nunca podemos negarnos.
por porción - Calorías: 209kcal | Carbh: 30,05g | Prot: 9,86g | Grasa: 6,53g
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Sepia con Gambas
Es un plato, ligero y rápido de hacer.
por porción - Calorías: 407kcal | Carbh: 13,28g | Prot: 70,59g | Grasa: 4,21g
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Arroz Amarillo con Pollo
Arroz con pollo, guisantes y pimientos morrones.
por porción - Calorías: 276kcal | Carbh: 43,13g | Prot: 19,24g | Grasa: 3,25g
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Gazpacho de Sandía
La receta es muy sencilla y más refrescante que el gazpacho tradicional.
por porción - Calorías: 112kcal | Carbh: 18,97g | Prot: 2,66g | Grasa: 3,96g
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Arroz Blanco con Pollo y Zanahorias
Una receta suave y muy nutritiva.
por porción - Calorías: 718kcal | Carbh: 69,60g | Prot: 59,57g | Grasa: 20,50g
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