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Gazpacho de Sandía
La receta es muy sencilla y más refrescante que el gazpacho tradicional.
por porción - Calorías: 112kcal | Carbh: 18,97g | Prot: 2,66g | Grasa: 3,96g
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Arroz Blanco con Pollo y Zanahorias
Una receta suave y muy nutritiva.
por porción - Calorías: 718kcal | Carbh: 69,60g | Prot: 59,57g | Grasa: 20,50g
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Tallarines de Calabacín con Bacalao
Fácil, rica y saludable.
por porción - Calorías: 175kcal | Carbh: 6,60g | Prot: 20,53g | Grasa: 7,67g
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Filetes Rusos con Tomate
Receta muy fácil.
por porción - Calorías: 327kcal | Carbh: 19,71g | Prot: 27,35g | Grasa: 15,31g
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Chili con Carne al Estilo Tejano
Sin ninguna duda, el chili con carne es el plato oficial del estado de Texas (EEUU). De sabor fuerte, picante y muy apetitoso.
por porción - Calorías: 447kcal | Carbh: 28,25g | Prot: 29,74g | Grasa: 23,22g
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Tortitas con Arándanos
Estas tortitas americanas están de vicio.
por porción - Calorías: 132kcal | Carbh: 24,82g | Prot: 3,74g | Grasa: 1,98g
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Hamburguesas de Pollo con Avena
Una comida rápida.
por porción - Calorías: 274kcal | Carbh: 22,09g | Prot: 26,80g | Grasa: 8,47g
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Ensalada de Zanahoria con Bifes de Seitán
Ensalada agridulce.
por porción - Calorías: 425kcal | Carbh: 28,24g | Prot: 67,63g | Grasa: 7,08g
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Lentejas con Verduras
Potaje de lentejas tradicional sin chorizo, jamón y morcilla.
por porción - Calorías: 529kcal | Carbh: 72,20g | Prot: 25,96g | Grasa: 15,87g
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Guisantes con Jamón
Un excelente y saludable plato.
por porción - Calorías: 180kcal | Carbh: 14,66g | Prot: 9,22g | Grasa: 9,64g
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