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Pizza de Coliflor
Pizza sin harina con la masa hecha de coliflor.
por porción - Calorías: 211kcal | Carbh: 16,43g | Prot: 16,21g | Grasa: 10,35g
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Berenjenas Rellenas
Berenjenas rellenas de carne ligeras.
por porción - Calorías: 461kcal | Carbh: 22,80g | Prot: 26,76g | Grasa: 30,76g
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Bizcocho de Piña
Bizcocho de piña dieta con nueces y poca harina.
por porción - Calorías: 102kcal | Carbh: 12,66g | Prot: 6,31g | Grasa: 3,10g
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Crema de Calabacín
Crema hecha a base de calabacín y otras verduras de temporada.
por porción - Calorías: 248kcal | Carbh: 28,41g | Prot: 4,93g | Grasa: 13,84g
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Batido de Papaya, Linaza, Avena y Polen
La papaya es una fruta riquísima pero, además, sirve para reducir el abdomen. Junto a la avena y la linaza actúa como un bálsamo para tu salud. Mejora el tránsito intestinal, reduce la inflamación del estómago y algunos centímetros en la cintura.
por porción - Calorías: 65kcal | Carbh: 9,41g | Prot: 2,02g | Grasa: 2,19g
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Batido de Plátano, Avena y Semillas de Chía
Estupendo como postre, merienda o media mañana, saciante y sabroso.
por porción - Calorías: 324kcal | Carbh: 53,20g | Prot: 9,74g | Grasa: 7,80g
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Tortitas de Avena y Chocolate
Muy fáciles de preparar, muy saludables e ideales para empezar el día con energía.
por porción - Calorías: 94kcal | Carbh: 11,39g | Prot: 7,43g | Grasa: 1,47g
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Tarta de Manzana
Tarta sencilla y baja en carbohidratos.
por porción - Calorías: 156kcal | Carbh: 21,05g | Prot: 10,84g | Grasa: 2,84g
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Spaghetti Carbonara
Ricetta di carbonara faciule è classica.
por porción - Calorías: 904kcal | Carbh: 73,59g | Prot: 41,31g | Grasa: 48,42g
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Berenjena al Horno
Posiblemente la receta más fácil, deliciosa y saludable, perfecta para cuidaros y disfrutar al máximo.
por porción - Calorías: 13kcal | Carbh: 0,41g | Prot: 1,22g | Grasa: 0,73g
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