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Frijoles, Espinacas y Champiñones
Beanpot saludable y alto en fibra con espinacas y champiñones.
por porción - Calorías: 338kcal | Carbh: 42,08g | Prot: 18,63g | Grasa: 9,28g
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Puré de Verduras
Puré de verduras ligero.
por porción - Calorías: 23kcal | Carbh: 2,93g | Prot: 0,91g | Grasa: 1,10g
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Cookies Anacardo Plátano y Choco
Merienda suave, sabrosa y saludable.
por porción - Calorías: 101kcal | Carbh: 13,58g | Prot: 1,99g | Grasa: 4,29g
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Muffins Proteicos con Banana y Avena
Muffin con proteína en polvo sin azúcar para pasar el hambre.
por porción - Calorías: 168kcal | Carbh: 17,21g | Prot: 9,51g | Grasa: 7,89g
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Salteado de Verduras
Simple y rápida de elaborar un plato muy sabroso y sano.
por porción - Calorías: 197kcal | Carbh: 39,21g | Prot: 11,07g | Grasa: 1,46g
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Crema de Verduras
Una sopa de verduras cremosa.
por porción - Calorías: 92kcal | Carbh: 20,08g | Prot: 2,92g | Grasa: 0,74g
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Zoodles con Ajo, Gambas y Guindilla
Espaguetis de calabacín.
por porción - Calorías: 121kcal | Carbh: 7,90g | Prot: 7,27g | Grasa: 7,88g
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Ensalada Mixta Lechuga y Atún
Una de las ensaladas más populares.
por porción - Calorías: 193kcal | Carbh: 7,96g | Prot: 7,90g | Grasa: 14,76g
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Pizza de Quinoa
¡Convierta la quinua en una masa de pizza increíble y saludable!
por porción - Calorías: 141kcal | Carbh: 16,23g | Prot: 7,60g | Grasa: 5,17g
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Galletas de Nata
Ricas galletas para postres y meriendas.
por porción - Calorías: 77kcal | Carbh: 11,98g | Prot: 1,01g | Grasa: 2,83g
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