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Calabacín con Champiñones
Opción de snack saludable.
por porción - Calorías: 155kcal | Carbh: 7,09g | Prot: 2,55g | Grasa: 13,80g
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Brocoli y Champiñones con Cebolla
Una receta de cena rápida y ligera.
por porción - Calorías: 188kcal | Carbh: 12,95g | Prot: 6,19g | Grasa: 14,23g
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Tallarines de Calabacín con Bacalao
Fácil, rica y saludable.
por porción - Calorías: 175kcal | Carbh: 6,60g | Prot: 20,53g | Grasa: 7,67g
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Calabacín Empanado
Sorprendentemente sabroso, pero saludable.
por porción - Calorías: 51kcal | Carbh: 1,41g | Prot: 2,68g | Grasa: 3,85g
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Arroz Integral con Caldo de Champiñones
Muy sencilla receta y con una exquisita mezcla de sabores.
por porción - Calorías: 545kcal | Carbh: 90,80g | Prot: 32,33g | Grasa: 9,00g
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Crema de Calabacín
Crema hecha a base de calabacín y otras verduras de temporada.
por porción - Calorías: 248kcal | Carbh: 28,41g | Prot: 4,93g | Grasa: 13,84g
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Champiñones Rellenos
Receta de aperitivo clásico.
por porción - Calorías: 342kcal | Carbh: 4,93g | Prot: 28,86g | Grasa: 22,10g
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Champiñones Rellenos de Jamón
Champiñones rellenos de jamón serrano.
por porción - Calorías: 80kcal | Carbh: 2,40g | Prot: 3,76g | Grasa: 6,00g
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Calabacín Relleno de Atún
Gratinado con queso light.
por porción - Calorías: 199kcal | Carbh: 10,26g | Prot: 12,74g | Grasa: 12,80g
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Mini Pizzas de Calabacin
Rebosante de sabor en un solo bocado.
por porción - Calorías: 165kcal | Carbh: 7,72g | Prot: 15,58g | Grasa: 8,42g
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