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Merluza en Salsa Buendía
Merluza con salsa de limón y ajo.
por porción - Calorías: 304kcal | Carbh: 12,83g | Prot: 37,68g | Grasa: 8,51g
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Merluza en el Microondas
Fácil, rápido y rico.
por porción - Calorías: 354kcal | Carbh: 3,50g | Prot: 59,12g | Grasa: 11,71g
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Merluza al Horno
Receta ligera.
por porción - Calorías: 424kcal | Carbh: 11,23g | Prot: 44,46g | Grasa: 22,35g
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Abadejo en Salsa Verde
Abadejo, merluza, bacalao... cualquier pescado blanco puede usarse para este plato.
por porción - Calorías: 385kcal | Carbh: 13,77g | Prot: 38,63g | Grasa: 18,08g
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Guiso de Merluza
Sabroso plato de pescado para el almuerzo o la cena.
por porción - Calorías: 205kcal | Carbh: 7,56g | Prot: 28,55g | Grasa: 4,85g
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Chuletas de Merluza
Plato sabroso y bajo en azúcar.
por porción - Calorías: 91kcal | Carbh: 7,90g | Prot: 10,54g | Grasa: 2,06g
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Solomillo de Cerdo en Salsa de Nata
Plato sabroso con carne y verduras.
por porción - Calorías: 403kcal | Carbh: 13,43g | Prot: 31,95g | Grasa: 23,61g
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Salsa Proteica
Condimento bajo en grasa.
por porción - Calorías: 39kcal | Carbh: 1,89g | Prot: 4,26g | Grasa: 1,64g
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Brownie en una Taza
Un delicioso e irresistible brownie listo en solo 2 minutos.
por porción - Calorías: 275kcal | Carbh: 25,56g | Prot: 21,39g | Grasa: 9,76g
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Tallarines Japonesas con Salsa Teriyaki
¡Una comida rápida y fácil lista en solo 30 minutos o menos!
por porción - Calorías: 202kcal | Carbh: 22,98g | Prot: 6,78g | Grasa: 8,14g
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