| 1 a 10 de 51 | ||
|---|---|---|
Pan Tostado con Tomate
Panecillo tostado a la plancha untado con tomate rallado y un chorro de aceite.
por porción - Calorías: 145kcal | Carbh: 17,70g | Prot: 2,31g | Grasa: 7,26g
|
||
Albóndigas con Tomate
Albóndigas de ternera con salsa de tomate.
por porción - Calorías: 415kcal | Carbh: 24,73g | Prot: 17,90g | Grasa: 23,70g
|
||
Judias Pintas con Chorizo
Unas ricas judías cocidas con chorizo y verduras.
por porción - Calorías: 436kcal | Carbh: 37,92g | Prot: 19,07g | Grasa: 22,29g
|
||
Cazuela de Pescado y Marisco
Receta tradicional española de cazuela de pescado blanco.
por porción - Calorías: 467kcal | Carbh: 36,74g | Prot: 45,92g | Grasa: 15,20g
|
||
Pollo a la Marengo
Versión de la receta francesa.
por porción - Calorías: 440kcal | Carbh: 18,02g | Prot: 44,75g | Grasa: 15,60g
|
||
Ratatouille
Receta francesa típica de verduras con romero y un toque de vino blanco.
por porción - Calorías: 193kcal | Carbh: 19,61g | Prot: 3,79g | Grasa: 10,73g
|
||
Muslitos de Pollo con Salteado de Setas
Muslos de pollo con setas rehogado con cebolla, vino y un toque de tomate.
por porción - Calorías: 457kcal | Carbh: 11,54g | Prot: 39,28g | Grasa: 23,26g
|
||
Pastel de Atún
Pastel fácil, elaborado en el microondas. Se sirve frío y se puede acompañar con mayonesa, con ensalada o en tostas.
por porción - Calorías: 165kcal | Carbh: 7,99g | Prot: 11,77g | Grasa: 9,65g
|
||
Sopa Harira
Sopa de origen norteafricano a base de legumbres. Incluye carne de cordero, pero puede hacerse sin ella sin problema y ser plato vegetariano. Hay cientos de versiones de este plato, esta es una opción entre muchas.
por porción - Calorías: 370kcal | Carbh: 42,35g | Prot: 18,42g | Grasa: 14,32g
|
||
Berenjena Rellena con Soja Texturizada
Receta completamente vegetariana y fácil de hacer.
por porción - Calorías: 410kcal | Carbh: 40,38g | Prot: 24,41g | Grasa: 19,24g
|
||
| Página 1 | Siguiente | |
