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Lechuga de Hoja Roja
Lechuga de Hoja Roja
Tamaño común de las porciones
1 hoja
1 taza, rallado
75 g
Cals
12
Grasa
0,16 g
Carbh
1,7 g
Prot
1 g
Hay 12 calorías en Lechuga de Hoja Roja (75 g).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
75 g
por porción
% IR*
Energía
50 kj
1%
12 kcal
Grasa
0,16g
0%
Grasa Saturada
-
Carbohidratos
1,7g
1%
Azúcar
0,36g
0%
Fibra
0,7g
Proteína
1g
2%
Sal
0,05g
1%
Potasio
140mg
7%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
04 feb. 08 05:07
Origen
FatSecret Platform API
Contador de Calorías 100% Gratis
Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 hoja
-
1 taza, rallado
4
100 g
16
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Véase también
Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa)
Manzana Roja
Pimienta Roja o de Cayena
Proteina de Soya
Jugo de Naranja
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