Lechuga

Tamaño común de las porciones
Cals
45
Grasa
0,45 g
Carbh
9,62 g
Prot
2,92 g
Hay 45 calorías en Lechuga (1 cabeza pequeña).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 cabeza pequeña
por porción
% IR*
Energía
190 kj
2%
45 kcal
Grasa
0,45g
1%
Grasa Saturada
0,058g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,019g
Grasa Poliinsaturada
0,24g
Carbohidratos
9,62g
4%
Azúcar
5,7g
6%
Fibra
3,9g
Proteína
2,92g
6%
Sal
0,08g
1%
Colesterol
0mg
Potasio
457mg
23%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización 21 ago. 07 07:33
Origen FatSecret Platform API
Contador de Calorías 100% Gratis

Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción Calorías

Tipos relacionados de Lechuga

Tipos relacionados de Verduras

Véase también