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Arroz Frito
Arroz frito fácil de hacer.
por porción - Calorías: 329kcal | Carbh: 34,69g | Prot: 14,13g | Grasa: 14,70g
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Arroz a Cubana
Arroz cocido con ajo asado y tomate frito.
por porción - Calorías: 256kcal | Carbh: 42,49g | Prot: 9,59g | Grasa: 4,37g
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Ensalada Arroz
Receta de ensalada deliciosa y abundante.
por porción - Calorías: 160kcal | Carbh: 26,10g | Prot: 8,05g | Grasa: 2,86g
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Risotto con Setas
Un plato sabroso arroz con setas.
por porción - Calorías: 455kcal | Carbh: 31,67g | Prot: 9,70g | Grasa: 26,45g
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Pastel de Atún
Pastel fácil, elaborado en el microondas. Se sirve frío y se puede acompañar con mayonesa, con ensalada o en tostas.
por porción - Calorías: 165kcal | Carbh: 7,99g | Prot: 11,77g | Grasa: 9,65g
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Sopa Harira
Sopa de origen norteafricano a base de legumbres. Incluye carne de cordero, pero puede hacerse sin ella sin problema y ser plato vegetariano. Hay cientos de versiones de este plato, esta es una opción entre muchas.
por porción - Calorías: 370kcal | Carbh: 42,35g | Prot: 18,42g | Grasa: 14,32g
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Arroz con Pollo al Curry
Un plato completo, nutritivo y fácil de preparar.
por porción - Calorías: 520kcal | Carbh: 61,95g | Prot: 45,24g | Grasa: 9,84g
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Paquetes de Jamón y Calabacin
Masa de croquetas de jamón y calabacín envuelta en masa brick al horno.
por porción - Calorías: 25kcal | Carbh: 2,89g | Prot: 1,06g | Grasa: 1,08g
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Arroz al Horno con Patatas
Arroz con patatas, tomates y ajos, al horno.
por porción - Calorías: 253kcal | Carbh: 24,28g | Prot: 2,86g | Grasa: 16,50g
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