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Pesque de Quinua
Batido de quinua con queso, plato salado.
por porción - Calorías: 232kcal | Carbh: 33,39g | Prot: 10,53g | Grasa: 6,53g
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Zarangollo Dietético
Muy versátil, sabrosa, ligera y económica.
por porción - Calorías: 145kcal | Carbh: 13,54g | Prot: 10,94g | Grasa: 6,32g
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Croque Madame Sandwich
Sándwich crujiente con capas de queso, jamón y pan.
por porción - Calorías: 356kcal | Carbh: 28,67g | Prot: 24,22g | Grasa: 16,77g
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Berenjenas Rellenas
Berenjenas rellenas de carne ligeras.
por porción - Calorías: 461kcal | Carbh: 22,80g | Prot: 26,76g | Grasa: 30,76g
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Pizzeria Margarita
Un plato cetogénico para el almuerzo.
por porción - Calorías: 158kcal | Carbh: 1,78g | Prot: 22,42g | Grasa: 6,39g
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Crema de Calabacín
Crema hecha a base de calabacín y otras verduras de temporada.
por porción - Calorías: 248kcal | Carbh: 28,41g | Prot: 4,93g | Grasa: 13,84g
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Berenjena Rellena con Soja Texturizada
Receta completamente vegetariana y fácil de hacer.
por porción - Calorías: 410kcal | Carbh: 40,38g | Prot: 24,41g | Grasa: 19,24g
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Tortilla de Coliflor, Espinacas y Roquefort
Receta de desayuno keto.
por porción - Calorías: 168kcal | Carbh: 1,86g | Prot: 8,05g | Grasa: 14,24g
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Frittata
Fácil de hacer receta para el desayuno que está lleno de bondad de vegetales.
por porción - Calorías: 416kcal | Carbh: 8,32g | Prot: 27,11g | Grasa: 30,66g
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Syrniki
Una comida completa, originaria de Rusia.
por porción - Calorías: 123kcal | Carbh: 5,20g | Prot: 14,06g | Grasa: 5,29g
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