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Cazuela de Pescado y Marisco
Receta tradicional española de cazuela de pescado blanco.
por porción - Calorías: 467kcal | Carbh: 36,74g | Prot: 45,92g | Grasa: 15,20g
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Puré de Puerro y Zanahoria
Puré de puerro, zanahoria y patata.
por porción - Calorías: 205kcal | Carbh: 34,81g | Prot: 4,32g | Grasa: 6,20g
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Puré de Verduras y Ternera
Puré con ingredientes sanos.
por porción - Calorías: 139kcal | Carbh: 5,87g | Prot: 9,95g | Grasa: 8,53g
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Sopa de Calabacín y Zanahoria
Plato saludable con 4 ingredientes.
por porción - Calorías: 15kcal | Carbh: 3,38g | Prot: 0,67g | Grasa: 0,10g
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Ensalada de Pimiento y Patata
Fácil y nada complicada.
por porción - Calorías: 346kcal | Carbh: 48,38g | Prot: 25,88g | Grasa: 6,74g
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Tortilla de Patata y Cebolla
Plato bajo en azúcar para cualquier momento del día.
por porción - Calorías: 220kcal | Carbh: 24,79g | Prot: 9,96g | Grasa: 8,93g
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Arepas de Coliflor y Parmesano
Crujiente por fuera y tierno por dentro.
por porción - Calorías: 61kcal | Carbh: 1,91g | Prot: 5,29g | Grasa: 3,60g
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Tortilla de Coliflor, Espinacas y Roquefort
Receta de desayuno keto.
por porción - Calorías: 168kcal | Carbh: 1,86g | Prot: 8,05g | Grasa: 14,24g
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Avena con Leche
Delicioso y fácil de hacer desayuno.
por porción - Calorías: 555kcal | Carbh: 69,10g | Prot: 18,14g | Grasa: 22,14g
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Crema Ligera de Pepino y Yogur
Crema fría aromatizada con menta.
por porción - Calorías: 98kcal | Carbh: 14,44g | Prot: 7,45g | Grasa: 1,99g
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